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肩こりがマシに
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肩こりがマシに

ここ数年、肩こりに悩んでいたのですが、それが解消されそうです。

どうして解消されてきたのかと言うと、私はずっと仕事のせいで肩こりをしてると思っていました。
もう毎日湿布を貼りまくりですよ。

でも、ちょっとマシにはなるのですが入らない日があるとすぐにまた元通りになります。
で、いろいろ調べているうちに普通の肩こりではなくて、ストレートネックだというのがわかりました。
確かに肩こりだけではなくて肩こりがひどい時は、頭まで痛くなってきて大変だったんですよね。
で原因がわかったのでそこからはマシになるまでは早かったですよ。

個人差があるので、私には合っていたと思うのですがストレートネック対策の枕です。
この枕のおかげで症状がかなり楽になりました。それに加えて、
ストレートネックのエクササイズも毎日しています。

どの枕かというと、スローコアピローです。
結構な値段がするんですが、ここなら最安値でスローコアピローが買えたので、
思い切って買いました!

そもそもどうして、ストレートネックになってのかというと、
多分なんですが、スマホが原因なのかもしれません。

スマホになってから見る時間が本当に増えましたからね、
ガラケー時代では考えられない位スマホを触っていますからね。
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